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제목 질병을 예방하는 셀프백신 '손씻기'
작성자 연세허수범내과
작성일 2023-10-16 [11:44] count : 216

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여러분은 하루에 손을 얼마나 씻으시나요? 


 

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많은 사람들이 손을 제대로 씻는 습관이 제대로 잡혀 있지 않음을 보이고 있습니다. 

 

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손을 씻는 습관은 '셀프백신'이라는 말이 있듯이 

여러가지 바이러스 감염병 등등을 예방할 수 있는 방법 중 

중요한 일 입니다. 

 

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손을 씻어야 하는 상황들! 

 

화장실 이용 후 

음식을 준비할 때

음식을 먹기 전과 후 

코를 풀거나 기침, 재채기 후 

마스크를 사용하기 전과 후 

반려동물 접촉 혹은 먹이를 준 후 

.

.

 이 외에도 외출 후 집에 들어왔을 때 손을 꼭 씻는 습관이 있어야 합니다. 

 

 

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손 씻는 습관이 있다고 하여 물로만 대충 씻는 것은

효과가 없습니다. 

 

위와 같이 6가지 단계를 살펴본 후 기억하여 실천해봅시다. 

 

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*출처 : 질병관리청